Klasa Okręgowa » Górzów Wielkopolski | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
Rozpoczyna się ostatni tydzień stycznia a przygotowania naszych zawodników do rundy wiosennej idą pełną parą. Mimo często niesprzyjającej aury frekwencja jak na razie jest dobra a często nawet bardzo dobra.
Zawodnicy trenują trzy razy w tygodniu. W styczniu trener zespołu kładzie nacisk na przygotowanie tlenowe zawodników. Kolejny miesiąc to przygotowania ukierunkowane na wytrzymałość szybkościową oraz pierwsze sparingi, których w sumie Róża rozegra 5 (Lubczyno, Warta Gorzów, Kłos Pełczyce, Koral Mostkowo ). Będą one doskonałą okazją do pracy nad taktyką oraz zgraniem zespołu (przypominamy, że Różę zimą wzmocni 3 zawodników).
Okres przygotowawczy znacznie różni się od kilku poprzednich. Zawodnicy trenują z indywidualnie dobraną intensywnością pracy a efekty treningów są na bieżąco monitorowane specjalnie dobranymi testami. Jeśli wszystko pójdzie zgodnie z założeniami trenera zespół wiosną będzie imponował przygotowaniem motorycznym co w znacznym stopniu może przyczynić się do włączenia do walki o awans do klasy „O”.
W więcej zdjęcia z treningu
Brak aktywnych ankiet. |
Wtorek 19:00
Czwartek 19:00
Róża Różanki | 2:3 | Pogoń Skwierzyna |
2022-06-04, 14:00:00 |
||
relacja » |
Ostatnia kolejka 28 | |||
| |||
| |||
| |||
| |||
| |||
| |||
| |||
|
|
|||
dzisiaj: 125, wczoraj: 680
ogółem: 2 598 508
statystyki szczegółowe